NESTA-PFT
概要
NESTA-PFTは、NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）のパーソナルフィットネストレーナー認定です。
日本ではNESTA JAPANが認定制度を運営しており、運動指導・トレーニング・安全管理など、パーソナルトレーナーとして必要な知識を扱います。
国家資格ではなく、民間のトレーナー認定です。
主な受験要件
公式案内では、次の基礎要件が示されています。
- 満18歳以上
- 高校卒業以上、または高卒認定等
- CPR・AEDの技能を習得・保持していること
- 日本国籍、または日本で就労可能な在留資格
- NESTA JAPANからPFTテキストを購入していること
このほか、実務経験・関連学歴・NESTA認定教育などの要件があります。
条件を満たしていない場合は、NESTA認定養成講座を修了して受験要件を満たすルートがあります。
直接受験の費用
| 項目 | 金額（税込） |
|---|---|
| PFTテキスト | 14,960円 |
| 認定試験受験料 | 8,250円 |
| 受験登録・合格後資格登録料 | 40,040円 |
| 合計 | 63,250円 |
教材をすでに公式から購入済みの場合など、実際の支払額は条件によって変わります。
学習内容
- 解剖・生理
- 運動生理
- トレーニング原則
- プログラム設計
- 安全管理
- クライアント評価
- 指導・コミュニケーション
- パーソナルトレーナーとしての職業倫理
難易度・勉強時間目安
公式は一律の標準勉強時間を示していません。
トレーナー実務経験がある人と未経験者では必要な準備量が異なるため、受験要件を満たしているかを先に確認し、その後テキストと試験範囲で不足領域を整理するのが適切です。
公式情報
（確認日: 2026-09-25）